Selbstfürsorge to go
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Saisonale Impulse
Gefüllte Zucchini aus dem Ofen: Bulgur-Feta-Füllung, die saftig bleibt
Gefüllte Zucchini mit Bulgur und Feta sind ein unkompliziertes Ofengericht: aromatisch, sättigend und ideal, wenn du vegetarisch kochen möchtest – ob als Hauptgericht oder für Gäste.
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Cacık wie in der Türkei: cremiger Gurken-Joghurt-Dip in 10 Minuten
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Cremige Gemüsenudeln mit Sojacreme – in 30 Minuten auf dem Tisch
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Fischragout in Tomatensauce – zart in 5 Minuten gegart, dazu Sellerie-Reis
Saisonale Impulse
Weißkohlrouladen aus dem Ofen – mit Buchweizenfüllung und Tomatensauce
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Knusprige Fischstäbchen selbst gemacht – mit Vollkorn-Cornflakes & Avocado-Basilikum-Dip
Vorgeschlagene Artikel
Deftige Gemüsesuppe mit Kartoffeln & Kidneybohnen – ein Topf, der lange satt macht
Gefüllte Ofenkartoffeln mit Roquefort – cremig, würzig und goldbraun überbacken
Romanesco-Flans aus dem Wasserbad – mit Käse-Honig-Sauce und Haselnüssen
Curry-Kartoffel-Kohl-Puffer mit Ei – knusprig, saftig, schnell gemacht
Saisonale Impulse
Auberginen-Lasagne mit Spinat: saftig geschichtet und herrlich cremig
Saisonale Impulse
Tex-Mex-Auflauf mit Kartoffeln und Mais – würzig, vegetarisch und schön saftig
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Meeresfrüchte-Pfanne mit Zuckerschoten: in 15 Minuten würzig aus dem Wok
Selbstfürsorge to go
Rindergulasch wie aus dem Wirtshaus – butterzart dank sanftem Schmoren
Job & Balance
Mediterraner One-Pot-Pasta-Auflauf – Nudeln garen direkt in der Sauce
Saisonale Impulse
Kohlrouladen wie bei Oma: saftig geschmort im Bräter und mit würziger Sauce
Saisonale Impulse
Cremiges Blumenkohl-Kürbis-Curry mit Spinat – mit Ofenkürbis und knackigen Toppings
Saisonale Impulse
Rouladen wie bei Oma – 4 Füllungen, die den Klassiker wieder spannend machen
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Süßkartoffel-Chili mit Linsen – vegan, sämig und mit Süßkartoffel-Toast
Saisonale Impulse